theme
smileBEST Homburg

Ernährungskonzept

Von guter Beratung zu gutem Appetit!

Die richtige Ernährung ist ein zentraler Baustein auf dem Weg zur idealen Figur. Und sie leistet noch viel mehr: Sie sorgt dafür, dass wir uns fit fühlen und unsere vitalen Kräfte voll ausspielen können.

Unsere Spezialisten beraten Sie gerne zum Thema Ernährung. Dabei analysieren wir, wie Sie sich bisher verhalten und schlagen Verbesserungen vor, die Ihre Vorlieben berücksichtigen.

Schließlich geht es nicht um langweilige Enthaltsamkeit. Sondern um ein Leben, in dem Genuss und Qualität, Vitalität und Freude im Einklang stehen.

Figurscout

Figurscout

Mit Figurscout klappt´s




Gehören sie zu den 56 Millionen Deutschen, die abnehmen wollen. Oder sogar zu den 15 Millionen, die aus medizinischen Gründen abnehmen müssten? Dann haben Sie sicher schon die eine oder andere Diät versucht. Vielleicht waren Sie auch erfolgreich und haben ein paar Kilos abgenommen. Haben Sie diese Erfolge auch dauerhaft halten können, oder sind mehr oder weniger schnell die Pfunde wieder zurückgekehrt?

Mit Figurscout klappt´s

Wie Sie mit unserem Figur- und Abnehmprogramm dauerhaft schlank bleiben:

Der persönliche figurplan ist das Herzstück des Programms. Jeder figurplan ist ein Unikat, ein Kochbuch, individuell, hochwertig gedruckt, komplett bebildert mit genauer Anleitung angepasst an die Wünsche und Gewohnheiten der Kunden. Der figurplan berücksichtigt das Ausgangsgewicht, Zielgewicht, Vorlieben, Abneigungen, Unverträglichkeiten und eventuelle Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Fettstoffwechselstörungen.

Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung spielt beim Abnehmen die richtige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining eine wichtige Rolle. Ergänzend zum Ausdauertraining sorgen unsere Muskeln maßgeblich für den Fettabbau – sie gelten als wahre Fettverbrennungsöfen. Trainierte Muskeln verbrauchen aber nicht nur mehr Kalorien, sie sorgen auch für einen festen und straffen Körper und somit für eine attraktive Figur. Wer richtig trainiert kommt seinem Zielgewicht in großen Schritten näher.

Erfolge sind messbar

 Wir wollen, dass auch Sie erfolgreich abnehmen. Deshalb führen wir alle 14 Tage Gewichts-, Körperfett- und Umfangsmessungen durch. Somit ist es uns möglich, frühzeitig Ihre individuelle Entwicklung zu beurteilen und gegebenenfalls entsprechende Optimierungsmaßnahmen vorzunehmen.

Unsere beiden Varianten

Variante 1: Figurscout Buch inkl. wtl. Körperfetttanalyse für 100€

Variante 2: Figurscout Buch incl. wtl. Körperfettanalyse für 200€ (75€ werden von der Krankenkasse zurückerstattet).
- inkl. 5 Wochen je 2 Trainingseinheiten pro Woche im eGym Zirkel
- inkl. Bescheinigung für die gesetzliche Krankenkasse
- inkl. eGym Trainingsarmband

Ihr erster Schritt

Wenn auch Sie erfolgreich und dauerhaft abnehmen möchten, dann vereinbaren Sie Ihren persönlichen und unverbindlichen Beratungstermin unter: 06841/60944

smileBEST Ernährungskonzept

Sag mir wo die Kilos sind...

Im Gegensatz zu herkömmlichen Diäten setzt das Bewegungs- und Ernährungsprogramm auf eine gezielte Reduktion der Fettmasse und damit auf eine langfristige Umstellung des Essverhaltens. 30 Jahre Erfahrung in Fitnessbewegung und Ernährung haben zu einem Konzept geführt, welches bei 70% Ernährung und 30 % Bewegung zu tatsächlichem Gewichtsverlust führt.

In angenehmer Gruppenatmosphäre bekommen Sie Informationen, welche Lebensmittel in welcher Menge und zu welchem Zeitpunkt günstig sind und welche nicht. Verbote gibt es nicht !! Das Smile-BEST-Fitness Team begleitet Sie im Ernährungs- wie auch im Bewegungsprogramm und verhilft jedem zu seinem selbst gesetzten Ziel.

Fit werden
mit Training im smileBEST
Probetraining vereinbaren

Weiteres Angebot

schmerzfrei Bewegen
Rückenschmerzen loswerden
Gewicht verlieren
Kurse einsehen